מהיציע למגרש
להפוך מצופה לשחקן פעיל
במהלך ההרצאה או הסדנה המשתתפים חווים בצורה מוחשית את ההבדל בין עמדת הצופה מהצד לבין עמדת השחקן הפעיל. דרך פעילות קבוצתית פשוטה נחשפים דפוסי אחריות, שייכות והשפעה, ולאחריה מתקיים שיח מונחה שמאפשר חיבור ישיר למציאות הארגונית. בהמשך ניתנים כלים מעולם האימון המנטאלי וה-CBT להתמודדות עם חסמים פנימיים, חיזוק הביטחון והמעורבות, ולסיום כל משתתף מגדיר צעד אישי ליישום- איך הוא בוחר "לעלות למגרש" בארגון ובחיים.
סדנה חווייתית המדמה את המעבר מהיות "צופה מהצד" לפעיל ומשפיע במגרש הארגוני.
כלים מנטאליים על המגרש ומחוצה לו
סדנה מעשית וחווייתית המיועדת לספורטאיות השואפות למקסם את הביצועים שלהן, גם במשחק וגם בחיים האישיים.
בסדנה נלמד כיצד להתמודד עם לחץ, מתח ותסכולים, נשפר את יכולת הריכוז והמיקוד בזמן אמת, ונפתח חוסן מנטלי שיאפשר להתאושש במהירות מאתגרים ולהישאר במיטבכן ברגעים המכריעים.
הסדנה משלבת כלים מעולם הפסיכולוגיה של הספורט, האימון המנטלי וטכניקות מתקדמות כמו NLP ותרגול מעשי, כך שתוכלו לקחת את מה שלמדתן וליישם מיידית על המגרש ומחוצה לו.
זה הזמן להעז, להתחזק ולהוביל – כי הכל מתחיל בתודעה.
ההרצאה כוללת תרגול אישי וקבוצתי וכלים מנטאליים פרקטיים
מהמגרש למשרד: חוסן מנטאלי כבסיס להצלחה בספורט ובעסקים
עקרונות שמובילים להצלחה בספורט המקצועי רלוונטיים באותה מידה לעולם הארגוני. בהרצאה זו נבחן את ההקבלה בין החוסן המנטאלי הנדרש לספורטאים, לבין הכלים המנטאליים שיכולים להעצים מנהלים ועובדים בארגונים.
נתעמק באסטרטגיות שפותחו בזירה התחרותית של הספורט, כגון התמודדות עם לחץ, בניית מוטיבציה, שמירה על מיקוד והשגת יעדים – ונראה כיצד ליישם אותן בעולם העבודה.
ההרצאה כוללת סיפורים אישיים מעוררי השראה ומוטיבציה לקום ולעשות
המסע החברתי שלי
בהרצאה מרתקת ואותנטית, אשתף את סיפור חיי האישי - דרך רצופה בהתנדבות ועשייה חברתית מעוררת השראה וגם משברים. יחד נצלול אל מסע של התמודדות, שינוי וצמיחה, תוך גילוי הכוח האמיתי שגלום בכל אחד מאיתנו לבחור מחדש, להעז ולעשות שינויים. נגלה כיצד נתינה לאחרים היא למעשה מתנה עצמית שמחזקת אותנו, ואיך האומץ להעיז ולצאת מאזור הנוחות פותח דלתות להזדמנויות ולצמיחה אישית.
ההרצאה כוללת סיפורים אישיים מעוררי השראה ומוטיבציה לקום ולעשות
